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Cyril

Le topic du running, jogging, footing, triathlon...

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tropézien

Vous êtes vraiment une bande de cons :party:

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Colza Nostra
14 minutes ago, Papalou said:

 

D'où ma réponse :

 

 

 

Je sais mais je fais des survannes si je veux.

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Papalou
il y a 14 minutes, Colza Nostra a dit :

 

Je sais mais je fais des survannes si je veux.

 

Tu fais comme Raphaëlle, en fait ?

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Colza Nostra
3 minutes ago, Papalou said:

 

Tu fais comme Raphaëlle, en fait ?

 

En moins drôle.

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Gismo

Je suis allé me faire un petit 8 kms sous la flotte ce matin sur les bords de Marne. 

 

J'ai cru à une attaque nucléaire pendant la nuit, j'ai juste croisé 2 gars qui promenaient leurs chiens !!

 

Sinon, je retrouve un niveau à peu pret potable, allure footing à 10-11. Que puis je faire en fractionné pour améliorer au mieux ça ? 30-30, des 400 à fond, des 800 à 90 % ? Thanks

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fifo

Si tu aimes Nike et que tu ne cherches pas des pompes très spécialisées trail, j'ai les Terra Kiger, qui sont des chaussures de trail assez polyvalentes car je les utilisent aussi pour la course à pied classique.

C'est les chaussures les plus confortables que j'ai eu, le chaussant est assez large à l'avant mais la config du talon et le système de laçage font que le pied ne bouge pas du tout dans la chaussure.

Le grip est pour moi suffisant pour de la course sur terrain humide, que ce soit du rocher ou du chemin de terre, sans aller dans des conditions extrêmes.

Elles sont confortables tout en restant très légères et dynamiques.

Après si tu veux des pompes qui tiennent la cheville et avec un amorti conséquent, type Hoka, tu peux passer ton chemin.

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RMP
il y a 20 minutes, fifo a dit :

Si tu aimes Nike et que tu ne cherches pas des pompes très spécialisées trail, j'ai les Terra Kiger, qui sont des chaussures de trail assez polyvalentes car je les utilisent aussi pour la course à pied classique.

C'est les chaussures les plus confortables que j'ai eu, le chaussant est assez large à l'avant mais la config du talon et le système de laçage font que le pied ne bouge pas du tout dans la chaussure.

Le grip est pour moi suffisant pour de la course sur terrain humide, que ce soit du rocher ou du chemin de terre, sans aller dans des conditions extrêmes.

Elles sont confortables tout en restant très légères et dynamiques.

Après si tu veux des pompes qui tiennent la cheville et avec un amorti conséquent, type Hoka, tu peux passer ton chemin.

 

Je ne savais pas que Nike s’était lancé dans les modèles types "minimalistes", peu de drop, avant évasè... Par contre je viens de lire un test et pas sûr que ça convienne à Tropézien, c'est le genre de chaussure qui nécessitent pas mal d'appuis sur les terrains accidentés. Il partait sur les sportiva ultra raptor qui semblent plus être des chaussures de bourrins (pare-pierre à l'avant, semelle dure...) quand les nike sont des chaussons.

 

J'ai un pote qui a un bon niveau de cap et de trail, il ne court qu'en chaussure decathlon, ça lui convient et s'y retrouve niveau budget, 45€ les kalenji.

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tropézien
il y a une heure, Gismo a dit :

Je suis allé me faire un petit 8 kms sous la flotte ce matin sur les bords de Marne. 

 

J'ai cru à une attaque nucléaire pendant la nuit, j'ai juste croisé 2 gars qui promenaient leurs chiens !!

 

Sinon, je retrouve un niveau à peu pret potable, allure footing à 10-11. Que puis je faire en fractionné pour améliorer au mieux ça ? 30-30, des 400 à fond, des 800 à 90 % ? Thanks

 

Perso, je fais des 10x400 mètres à 15 km/h avec 1'30 de récup à 9 km/h.

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tropézien
il y a 52 minutes, RMP a dit :

 

Je ne savais pas que Nike s’était lancé dans les modèles types "minimalistes", peu de drop, avant évasè... Par contre je viens de lire un test et pas sûr que ça convienne à Tropézien, c'est le genre de chaussure qui nécessitent pas mal d'appuis sur les terrains accidentés. Il partait sur les sportiva ultra raptor qui semblent plus être des chaussures de bourrins (pare-pierre à l'avant, semelle dure...) quand les nike sont des chaussons.

 

J'ai un pote qui a un bon niveau de cap et de trail, il ne court qu'en chaussure decathlon, ça lui convient et s'y retrouve niveau budget, 45€ les kalenji.

 

J'ai une paire de Kalenji kiprun trail MT mais je ne les utilise que pour les randonnées. Je les ai prises 2 fois pour du trail sur terrain très accidenté. Au bout de 15 km, j'avais les pieds en compote.

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tropézien

Mon frère (plutôt sur des ultras 80-100 km) utilise des Salomon S Lab en course pour leur légèreté et des Hoka Speedgoat 2 et Mafate speed 2 pour l'entraînement.

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RMP
il y a 1 minute, tropézien a dit :

 

J'ai une paire de Kalenji kiprun trail MT mais je ne les utilise que pour les randonnées. Je les ai prises 2 fois pour du trail sur terrain très accidenté. Au bout de 15 km, j'avais les pieds en compote.

 

Encore une fois, pas évident de conseiller sur des chaussures tellement ceci est personnel. Quand on voit la multitude d'offre de chaussure, les différences de physique, posture, ... les gouts...

 

il y a 1 minute, tropézien a dit :

Mon frère (plutôt sur des ultras 80-100 km) utilise des Salomon S Lab en course pour leur légèreté et des Hoka Speedgoat 2 et Mafate speed 2 pour l'entraînement.

 

Pique lui une paire de Salomon, perso j'ai jamais essayé mais si autant de personnes les utilisent malgré le prix il doit y avoir des raisons. Ça doit être plus ou moins le même prix que le modèle dont tu parlais plus haut.

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Papalou

Au moment de trancher, c'est logique de choisir des Salomon. Ça me paraît un bon jugement.

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tropézien
il y a 2 minutes, RMP a dit :

 

Encore une fois, pas évident de conseiller sur des chaussures tellement ceci est personnel. Quand on voit la multitude d'offre de chaussure, les différences de physique, posture, ... les gouts...

 

 

Pique lui une paire de Salomon, perso j'ai jamais essayé mais si autant de personnes les utilisent malgré le prix il doit y avoir des raisons. Ça doit être plus ou moins le même prix que le modèle dont tu parlais plus haut.

 

Le problème des Salomon, pour moi avec un pied large, c'est qu'elles sont assez fines.

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tire-bouchon

pied large et poilu.

Serais tu un hobbit ?

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RMP
il y a 1 minute, tropézien a dit :

 

Le problème des Salomon, pour moi avec un pied large, c'est qu'elles sont assez fines.

 

Ah c'est sur que si tu es aussi gros que ton avatar ça va pas être facile de te chausser.

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Colza Nostra
2 minutes ago, tropézien said:

 

Le problème des Salomon, pour moi avec un pied large, c'est qu'elles sont assez fines.

 

Elles sont conçues pour un pas lestine.

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tropézien
il y a 3 minutes, RMP a dit :

 

Ah c'est sur que si tu es aussi gros que ton avatar ça va pas être facile de te chausser.

 

Un peu de respect pour mon gros.

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Cyril
Il y a 2 heures, Gismo a dit :

Je suis allé me faire un petit 8 kms sous la flotte ce matin sur les bords de Marne. 

 

J'ai cru à une attaque nucléaire pendant la nuit, j'ai juste croisé 2 gars qui promenaient leurs chiens !!

 

Sinon, je retrouve un niveau à peu pret potable, allure footing à 10-11. Que puis je faire en fractionné pour améliorer au mieux ça ? 30-30, des 400 à fond, des 800 à 90 % ? Thanks

Il faut que tu fasses tout cela. Une à deux séances de fractionné par semaine, du 'long le mardi et du 'court' le jeudi par exemple. Ensuite, un footing le samedi et une SL le dimanche matin.

 

il y a 22 minutes, RMP a dit :

 

Encore une fois, pas évident de conseiller sur des chaussures tellement ceci est personnel. Quand on voit la multitude d'offre de chaussure, les différences de physique, posture, ... les gouts...

 

 

Pique lui une paire de Salomon, perso j'ai jamais essayé mais si autant de personnes les utilisent malgré le prix il doit y avoir des raisons. Ça doit être plus ou moins le même prix que le modèle dont tu parlais plus haut.

Je n'ai jamais testé des Salomon et perso je ne fais que des trails "roulant" peu technique donc je ne peux te conseiller.

J'ai des chaussures très classiques. Je viens de quitter NB modèle Hierro car pied trop à l'étroit pour des Asics Trabucco. Mais encore une fois, à la différence d'une chaussure de route il y a trop de paramètres pour te conseiller.

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brayaud's

La trève rugbystique m'a permis de m'inscrire à un petit trail à côté de la maison pour pouvoir me goinfrer pendant les fêtes sans culpabiliser :P

 

14km 350mD+ en 1h26

chemins boisés et boueux et aucun bobo ou courbatures 24h après !

 

Niveau chaussures; je suis équipé en Kalenji depuis cet été; j'en suis ravi ! Je cherchais surtout une bonne accroche car j'ai tendance à lâcher les chevaux en descente et niveau confort; je ne fais plus d'ampoule depuis que j'ai ces pompes.

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Cyril

Le père noël m'a apporté le marathon d'Athènes... Comme avant, où c'était mieux 😀

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capitole46

Dire que les africains courrent pieds nus et nous mettent des branlées... C'est peut être une légende ceci dit!?

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gronounours
il y a une heure, Cyril a dit :

Le père noël m'a apporté le marathon d'Athènes... Comme avant, où c'était mieux 😀

 

T'as jamais pensé à fêter Noël avec des gens qui t'aiment ? :yes:

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tire-bouchon
Il y a 9 heures, capitole46 a dit :

Dire que les africains courrent pieds nus et nous mettent des branlées... C'est peut être une légende ceci dit!?

ce doit être une légende,car c' est Afrique qu'on trouve le plus grand nombre de magasins Décathlon. B)

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gronounours

Les mecs courent sur 3 jambes ... ça aide !

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tropézien
Il y a 9 heures, capitole46 a dit :

Dire que les africains courrent pieds nus et nous mettent des branlées... C'est peut être une légende ceci dit!?

 

Oui mais eux, ils ne savent pas nager.

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