Le topic du running, jogging, footing, triathlon...

[Bracame]

@ RMP : Est-ce que ce ne serait pas le Pic de Neulos, dont tu parles ? Tu es allé jusqu'à l'émetteur ?

Modifié 6 janvier 2016 par Bracame

[RMP]

@ RMP : Est-ce que ne serait pas le Pic de Neulos, dont tu parles ? Tu es allé jusqu'à l'émetteur ?

Ouais, Pic de Neulos, pardon pour la faute. Oui il y a un emetteur en haut, d'ailleurs j'etais surpris en montant car je ne le voyais pas à cause des nuages mais j'entendais le vent siffler je me demandais bien pourquoi.

[Cyril]

C'est pile dans deux mois, je remets le couvert pour la 4ème fois consécutive.

Cette année, je vais essayer de suivre un plan d'entrainement spécifique de 4 séances/semaine. Il débute la semaine prochaine.

La période ne va pas être facile à vivre, ce sont deux mois intenses d'entrainement.

Objectif théorique 3h15

[Bracame]

La période ne va pas être facile à vivre, ce sont deux mois intenses d'entrainement.

Du coup, pour les smileys sur les tablettes, il est urgent d'attendre ?

[Invité Chrysler Rose]

Puis, je veux pas dire, mais 42 bornes en 3h15, même pour la ville Lumière, ce sont quand même de gros embouteillages...

[Papalou]

3h15 ?

Ca commence vraiment à être n'importe quoi... Tu vas te tuer la santé. On t'aura prévenu, pourtant.

[Gabi]

Tu vises le 13 km/h de moyenne sur un marathon !

[tire-bouchon]

C'est pile dans deux mois, je remets le couvert pour la 4ème fois consécutive.

Cette année, je vais essayer de suivre un plan d'entrainement spécifique de 4 séances/semaine. Il débute la semaine prochaine.

La période ne va pas être facile à vivre, ce sont deux mois intenses d'entrainement.

Objectif théorique 3h15

Le jeu consiste à trouver les réfugiés sur la photo.

[ice123]

Bonjour à tous

Mon nom est Ice

J'aime les sports

Je pense que le jogging est meilleur sport au monde

[tire-bouchon]

Si tu nous envoies une photo de ton vélib on te met en contact avec le démissionnaire.

[Cyril]

Le printemps n'est toujours pas là et il faut persévérer dans l'entrainement. Dimanche prochain, cela sera mon 5ème semi marathon de PARIS. Ma course préférée car c'est là où tout a commencé pour moi..

C'est le début de la saison

Je ne vais pas le courir à fond, allure marathon obligatoire.

Papalou, tu feras gaffe de pas gêner les coureurs avec ton vélib stp.

[Papalou]

Papalou, tu feras gaffe de pas gêner les coureurs avec ton vélib stp.

Je vais te dire comme tous les ans : tu vas passer à côté de la maison et tu ne vas même pas t'arrêter boire un coup, alors va te faire démissionner, lé !

[Cyril]

Free to Run, le film

Free to Run retrace l’histoire et les valeurs fondamentales qui ont construit la course à pied: la honte de courir dans la rue par peur de passer pour un illuminé; le combat des femmes pour pouvoir courir le marathon, incarné par Kathrine Switzer; la vie du magazine Spiridon; le combat de Préfontaine pour la professionnalisation des athlètes; la naissance et le développement du marathon de New-York, porté par Fred Lebow…

Ce documentaire, Pierre Morath, ancien athlète, journaliste et historien, l’a construit en s’appuyant sur des images d’archives et en interviewant les personnalités qui ont contribué à faire grandir notre sport. Et en tant que passionné, difficile de rester indifférent aux multiples rebondissements historiques de ces 50 dernières années, condensés en 1h40 de film.

La sortie officielle est prévue pour le 13 avril prochain, voici la bande-annonce :

[brayaud's]

amusant et curieux, comme thème pour du cinéma !

Cela dit, n'oublions pas les fondamentaux : CD !

[Gismo]

Le printemps n'est toujours pas là et il faut persévérer dans l'entrainement. Dimanche prochain, cela sera mon 5ème semi marathon de PARIS.

2 degrés de prévus mais apparemment pas de pluie comme ce matin, ce qui serait infernal. Good luck !

Modifié 4 mars 2016 par Gismo

[Cyril]

2 degrés de prévus mais apparemment pas de pluie comme ce matin, ce qui serait infernal. Good luck !

cette année et surtout par rapport à l'année dernière, le semi de Paris ne sera pas une belle fête, c'est déjà certain.

Température glaciale au départ, donc, probablement aucune ambiance sur les bords de route en traversant les arrondissements rupestres (sauf peut-être notre Papalou national assis sur un banc public place de la Bastille invectivant les coureurs d'être des tafioles en moule b*t*), et enfin, pour les coureurs du dimanche, un final sous la flotte.

ça va être long, mais c'est ainsi qu'on forge un mental !

[tire-bouchon]

Moi je pense qu'il va y avoir des perfs (dans les deux sens du terme) si un frapadingue à Kalanichkov se pointe pendant la course.

[Cyril]

Très bon semi ce matin, froid au départ puis beau soleil, un régal.

Résultat, j'ai pas écouté les conseils du coach et je me suis laissé aller.. 4'16 au km au lieu de 4'37, soit 1h30.

Je suis content car j'en ai profité. Ce fut une belle matinée de sport.

La semaine prochaine, je vais en Essone, à Savigny/Orge, il y a un semi et comme j'ai pas envie de tourner autour d'un parc parisien, je vais aller faire ma sortie dominicale dans cette bourgade. J'espère ne pas me faire détrousser dans la diligence RER C.

Par contre, cette fois, je déconne pas, je reste entre 11 et 13km/h.

[Cyril]

Putaing, à un moment, j'ai cru que Papalou avait un blog

http://www.jetenculetherese.net/societe/running-decryptage-de-cette-passion-dencules/

[Papalou]

Merdre, je suis démasqué.

[Gabi]

Cyril, à combien monte ton budget annuel "inscriptions aux courses" ?

[Cyril]

Cyril, à combien monte ton budget annuel "inscriptions aux courses" ?

Les courses "seules" ne font pas mal au budget.... C'est le reste...

En gros, 100€/mois.

Si tu privilégies des "petites" courses, tu t'en tires pour pas grand chose. Un exemple, le marathon de Paris c'est 100€ alors que Nantes par exemple, c'est 50€.

Aujourd'hui j'en ai pour plus cher en triathlon car les inscriptions restent élevées et niveau matériel (le vélo) c'est carrément scandaleux. Un IronMan comme Nice, c'est 500€.

[tropézien]

T'as qu'à nous faire payer à chaque connerie qu'on sort ici pour financer tes inscriptions.

[diogene]

T'as qu'à nous faire payer à chaque connerie qu'on sort ici pour financer tes inscriptions.

Pas sûr que mon banquier suive...

[gronounours]

T'as qu'à nous faire payer à chaque connerie qu'on sort ici pour financer tes inscriptions.

Rien que les tiennes suffiraient amplement ...

[tropézien]

Pratiquement 12h de temps de réaction, soit à peine plus que Doussain pour éjecter le ballon. Peut mieux faire mon gronounours.

[Hugogo]

Pratiquement 12h de temps de réaction, soit à peine plus que Doussain pour éjecter le ballon. Peut mieux faire mon gronounours.

par contre cela fait toujours moins que Tillous....

[gronounours]

Pratiquement 12h de temps de réaction, soit à peine plus que Doussain pour éjecter le ballon. Peut mieux faire mon gronounours.

Je ne passe pas ma vie devant l'écran : j'ai un travail honnête, MOI !!!

[Gabi]

Les courses "seules" ne font pas mal au budget.... C'est le reste...

En gros, 100€/mois.

Si tu privilégies des "petites" courses, tu t'en tires pour pas grand chose. Un exemple, le marathon de Paris c'est 100€ alors que Nantes par exemple, c'est 50€.

Aujourd'hui j'en ai pour plus cher en triathlon car les inscriptions restent élevées et niveau matériel (le vélo) c'est carrément scandaleux. Un IronMan comme Nice, c'est 500€.

100 euros / moi, moi, je trouve ça pas mal. Tu tournes à 1.200 euros d'inscription par an quand même.

Si tu rajoutes le matos, ça commence à chiffrer.

[Gismo]

100 euros / moi, moi, je trouve ça pas mal. Tu tournes à 1.200 euros d'inscription par an quand même.

Si tu rajoutes le matos, ça commence à chiffrer.

Le moteur dans le cadre du vélo, ça doit couter un rein

[tire-bouchon]

le moteur, c'est Has been.

Nous en sommes aux roues électromagnétiques et on parle en coulisses du guidon nucléaire.

[brayaud's]

100 euros / moi, moi, je trouve ça pas mal. Tu tournes à 1.200 euros d'inscription par an quand même.

Si tu rajoutes le matos, ça commence à chiffrer.

j'en connais qui en mettent autant dans les paquets de clopes !

[Papalou]

le moteur, c'est Has been.

Nous en sommes aux roues électromagnétiques et on parle en coulisses du guidon nucléaire.

http://www.matosvelo.fr/index.php?post/1785/la-roue-electromagnetique-possible-en-theorie-bien-moins-en-pratique

[le zèbre aux courges]

Pratiquement 12h de temps de réaction, soit à peine plus que Doussain pour éjecter le ballon. Peut mieux faire mon gronounours.

Ou bezy pour taper une transfo

[tropézien]

Ou bezy pour taper une transfo

Il s'est encore passé un truc avec une transfo côté toulousain ce WE ? Non ? Pas après la connerie de Doussain la semaine dernière ?

[le zèbre aux courges]

Il s'est encore passé un truc avec une transfo côté toulousain ce WE ? Non ? Pas après la connerie de Doussain la semaine dernière ?

Rien de particulier non. Péjoine a fait une marty (tu sais comme dans la vidéo où il plonge au dessus du ruck et se prend un jaune). Sauf que là l'arbitre a mis une bonne note artistique.

[tropézien]

Rien de particulier non. Péjoine a fait une marty (tu sais comme dans la vidéo où il plonge au dessus du ruck et se prend un jaune). Sauf que là l'arbitre a mis une bonne note artistique.

Grand moment, c'était contre le RCT

[Bracame]

Pour ceux qui n'y étaient pas :

[Gabi]

Et alors, il est sur ses appuis, non ?

:)

[gronounours]

Et alors, il est sur ses appuis, non ?

:)

Absolument ! Tout comme Péjoine est incontestablement derrière sa ligne, conformément à la règle ...

[Zuzu31]

Dans un autre style, ce weekend, y'a eu l'essai du pilier bayonnais Peikrishvili qui doit bénéficier d'une bonne note artistique !

Si quelqu'un trouve la vidéo, il fait un beau plongeon, ballon à une main et nez dans le gazon pour finir...

[Bracame]

J'ai vu ça en direct. Beau moment. Je vous mets la vidéo si je la trouve.

Grrrrrrrrrrr, j'arrive pas à mettre le GIF. Cyril, etc...

Modifié 8 mars 2016 par Bracame

[tire-bouchon]

A noter la tenue du ballon très approximative.

[romojito33]

Je viens de boucler le semi de Paris! Entrainement tronqué en raison d'une bonne maladie courant janvier! Du coup grosse souffrance fini en un peu plus de 2h! Inscription prochaine à quelques 10km, le Paris-Versailles et sans doute la Paris-Saint Germain en 2017!

[diogene]

Je viens de boucler le semi de Paris! Entrainement tronqué en raison d'une bonne maladie courant janvier! Du coup grosse souffrance fini en un peu plus de 2h! Inscription prochaine à quelques 10km, le Paris-Versailles et sans doute la Paris-Saint Germain en 2017!

Pense à t'hydrater. Fait très chaud au Qatar.

[Bracame]

Dans un autre style, ce weekend, y'a eu l'essai du pilier bayonnais Peikrishvili qui doit bénéficier d'une bonne note artistique !

Si quelqu'un trouve la vidéo, il fait un beau plongeon, ballon à une main et nez dans le gazon pour finir...

Un autre angle. Oui, c'est un pilier, ça, madame... (pour voir les différents angles, vous pouvez aller sur le compte twitter de Greub)

https://twitter.com/greub1

Modifié 8 mars 2016 par Bracame

[Cyril]

Arréter de démolir mon topic avec des essais de gros. Avant, cela n'existait pas et c'était mieux, les gros étaient gros.

Je viens de boucler le semi de Paris! Entrainement tronqué en raison d'une bonne maladie courant janvier! Du coup grosse souffrance fini en un peu plus de 2h! Inscription prochaine à quelques 10km, le Paris-Versailles et sans doute la Paris-Saint Germain en 2017!

Belle course le Paris-Versailles, vraiment sympa à faire (en mode ballade). Les inscriptions sont ouvertes.

Des 10km, en idf, il y en a quasi tous les week-end.

[tire-bouchon]

Je peux vous dire que si vous bossiez la semaine, vous n' iriez pas marathoner en fin de semaine.

Et après ça chouigne pour reprendre le boulot le lundi matin.

Vivement qu'on facilite les licenciements.

Bande de faignasses.

[Invité Chrysler Rose]

Mais ils n'ont jamais prétendu offrir leurs fondements au papier de verre du patronat jouisseur...

Evidemment qu'avec un vrai travail, ils passeraient le week-end (et encore : un véritable prolétaire travaille le samedi, jusque tard) à se reposer au lieu de boboter en moule-glaouis, pompes en plastoc à 250 euros et casquettes de ziva... En attendant, soit ils se débouchent les artères, soit ils font un arrêt cardiaque : dans les deux cas, ils ne creusent pas le trou de la Sécu.

Oui, ça se plaint un peu le lundi matin avant d'aller retrouver la quiétude reposante du bureau. Mais pas plus que les poivrots les lendemains de cuite au Kiravi.

Je vais d'ailleurs aller inspecter le semi de Savigny, dimanche, pour m'assurer qu'il n'y a ni défaillance, ni tire-au-cul, ce qui m'obligerait à un rapport.

[RMP]

Je peux vous dire que si vous bossiez la semaine, vous n' iriez pas marathoner en fin de semaine.

Et après ça chouigne pour reprendre le boulot le lundi matin.

Vivement qu'on facilite les licenciements.

Bande de faignasses.

Tiens c'est marrant, il y a deux ou trois semaines, un dimanche matin, j'ai entendu exactement les mêmes conneries en courant. J'ai pas pu m'empécher de ralentir un peu pour en parler un peu plus longuement avec le mec. Par contre il avait l'air vachement plus serieux que toi et y croyait vraiment.