Le topic du running, jogging, footing, triathlon...

[capitole46]

Il y a 14 heures, Cyril a dit :

 

Je peux pas, j'ai vélo.... Direction la Normandie, il y a du gros dénivelé

 

 

Il y a 10 heures, Bracame a dit :

Y a quand même trois restaus de prévus sur la route, apparemment. Pas si mal...

Oui, mais pas une pharmacie!

On n'est pas près de voir des toulonnais faire cette course...

[Cyril]

Super cyclo. Je recommande.

Temps idéal niveau soleil (j'ai un beau bronzage de cycliste), mais vent de face sur les 3/4 du parcours. Il m'a usé grave.

Bonne expérience pour moi. Je n'avais jamais fait plus de 100 bornes en vélo.

Sur les 80 premiers km, j'ai mis trop de braquet et avec le vent de face, je me suis éteint entre le 120eme et le 180eme.... Panne de moteur... C'est formateur.

J'ai mis 9h50 (temps de déplacement : 9h00 - 25km/h de moyenne avec mon vélo d'entrainement) - Niveau douleurs, les épaules, car je suis assez crispé en vélo, problème de position sur la bête.

A faire. Vraiment. Prochaine édition, le 9 septembre 2017.

 

 

[capitole46]

Sans déconner, tes rentré comment?

[Papalou]

il y a 3 minutes, Cyril a dit :

Super cyclo. Je recommande.

Temps idéal niveau soleil (j'ai un beau bronzage de cycliste), mais vent de face sur les 3/4 du parcours. Il m'a usé grave.

Bonne expérience pour moi. Je n'avais jamais fait plus de 100 bornes en vélo.

Sur les 80 premiers km, j'ai mis trop de braquet et avec le vent de face, je me suis éteint entre le 120eme et le 180eme.... Panne de moteur... C'est formateur.

J'ai mis 9h50 (temps de déplacement : 9h00 - 25km/h de moyenne avec mon vélo d'entrainement) - Niveau douleurs, les épaules, car je suis assez crispé en vélo, problème de position sur la bête.

A faire. Vraiment. Prochaine édition, le 9 septembre 2017.

 

 

 

Tu ne pouvais pas te protéger pour le vent ? Vous rouliez isolé, pas en peloton ?

Avec ma grande carcasse, le vent a toujours été mon ennemi numéro N°1, dans ces cas-là, quand il y a du zef, tu te planques.

[Cyril]

il y a 20 minutes, capitole46 a dit :

Sans déconner, tes rentré comment?

 

Retour en bus

 

il y a 17 minutes, Papalou a dit :

 

Tu ne pouvais pas te protéger pour le vent ? Vous rouliez isolé, pas en peloton ?

Avec ma grande carcasse, le vent a toujours été mon ennemi numéro N°1, dans ces cas-là, quand il y a du zef, tu te planques.

 

Tu as parfaitement raison. Je n'ai jamais pu rester collé longtemps à un peloton, il vont trop vite pour moi les cons. Il faut que je bosse le vélo pour tenir le rythme. C'est dur comme sport. J'en bave.

[tire-bouchon]

le marathon du Médoc est plus complet.

 

Course à pied, dégustations à l' entrée des Châteaux.

Y a pas de ravitaillement en eau.

 

http://www.sudouest.fr/2016/09/10/le-32e-marathon-du-medoc-en-images-2495781-4577.php

[Cyril]

Il y a 7 heures, tire-bouchon a dit :

le marathon du Médoc est plus complet.

 

Course à pied, dégustations à l' entrée des Châteaux.

Y a pas de ravitaillement en eau.

 

http://www.sudouest.fr/2016/09/10/le-32e-marathon-du-medoc-en-images-2495781-4577.php

 

Je me suis promis de ne pas mélanger sport/vacances/3eme mi-temps.

[Cyril]

Le 26 minutes diffusé sur Canal + est disponible, profitez de ces belles images de l'Ironman Vichy 2016

http://dai.ly/x4sv6pg

[Cyril]

Retour au trail maintenant afin de finir tranquillement la saison.

La semaine prochaine, direction le Sancy. J'en garde un excellent souvenir de l'année dernière.

Très peu d'entrainement trail cette année et mon dernier 60km début mai c'est fini par un arrêt forcé au 50ème pour cause de dépassement des barrières horaires. Je ne sais pas trop comment je vais être. On verra bien.

J'espère avoir une météo clémente.

 

 

[tire-bouchon]

Gloire à toi Cyril.

 

Tu rentreras dans la légende le jour ou tu auras fait le triathlon de Hinkley Point.

[capitole46]

Il y a 2 heures, tire-bouchon a dit :

Gloire à toi Cyril.

 

Tu rentreras dans la légende le jour ou tu auras fait le triathlon de Hinkley Point.

A la vitesse ou ça se monte (les EPR genre Hinkley Point) et surtout qu'on repousse de plus en plus les ouvertures, pas sûr qu'il y ait encore qq'un de vivant ici pour en attester!

[brayaud's]

Il y a 8 heures, Cyril a dit :

Retour au trail maintenant afin de finir tranquillement la saison.

La semaine prochaine, direction le Sancy. J'en garde un excellent souvenir de l'année dernière.

Très peu d'entrainement trail cette année et mon dernier 60km début mai c'est fini par un arrêt forcé au 50ème pour cause de dépassement des barrières horaires. Je ne sais pas trop comment je vais être. On verra bien.

J'espère avoir une météo clémente.

 

 

 

c'est beau chez nous, hein ?!

 

pas de Sancy pour moi, cette année.

Je serais en train de parfaire ma condition physique en pays périgourdin !

[tire-bouchon]

Il y a 3 heures, capitole46 a dit :

A la vitesse ou ça se monte (les EPR genre Hinkley Point) et surtout qu'on repousse de plus en plus les ouvertures, pas sûr qu'il y ait encore qq'un de vivant ici pour en attester!

Il ira en Finlande si ça traîne outre-manche.

[Cyril]

Il y a 3 heures, capitole46 a dit :

A la vitesse ou ça se monte (les EPR genre Hinkley Point) et surtout qu'on repousse de plus en plus les ouvertures, pas sûr qu'il y ait encore qq'un de vivant ici pour en attester!

 

Je l'espère, vraiment.... Quelle connerie. tout le monde le sait, mais personne ne bouge. Les anglais ayant voté le Brexit, le gouvernement français a fait du chantage histoire que le départ se passe mieux et surtout très lentement. Je suis écœuré. On a un prix minimum régulé pour l'électricité, mais pas pour le lait. Évidemment. 

Pays de merde (cf. les guignols, enfin les anciens)

 

il y a 40 minutes, brayaud's a dit :

 

c'est beau chez nous, hein ?!

 

pas de Sancy pour moi, cette année.

Je serais en train de parfaire ma condition physique en pays périgourdin !

 

Qu'est-ce que tu va faire chez les brivistes ? Allégeance ?

Allons !!! Reprends-toi !

 

Le Sancy, c'est quand même un must en trail.

[brayaud's]

il y a 15 minutes, Cyril a dit :

 

Qu'est-ce que tu va faire chez les brivistes ? Allégeance ?

Allons !!! Reprends-toi !

 

Le Sancy, c'est quand même un must en trail.

 

Brive, ce n'est pas en Dordogne, voyons !

 

j'ai encore découvert de jolis terrains de jeux autour du Mont-Dore, cet été.

[diogene]

Aaaaaarrrrrgh ! Brive en Périgord ! Ça va pas non ?

 

C'est le pays de l'homme ici. Histoire, culture, civilisation, bastides, châteaux, truffes, cèpes, pinard et foie gras, j'en passe et des meilleures !

Que veux-tu qu'on fasse des Coujoux ? Déjà qu'il faut supporter les Angliches...

[Colza Nostra]

Ce racisme envers les Anglais est parfaitement inadmissible.

[capitole46]

Je rejoins les commentaires précédents : Brive, c'est pas le Périgord !

Chacun ses charmes mais le must, c'est le Lot !

[diogene]

Le Lot, c'est dans l'Aveyron ?

[capitole46]

il y a 32 minutes, diogene a dit :

Le Lot, c'est dans l'Aveyron ?

Non, Castres c'est dans l'Aveyron : juste à côté de Sarlat-la-Caneda

[tire-bouchon]

Depuis le nouveau découpage, Brive, Guéret, La Rochelle, Poitiers et autres ont prêté allégeance à Bordeaux.

Même Aubusson, c'est vous dire.

[Bracame]

Agence France-Presse ‏@afpfr  26 minil y a 26 minutes

Triathlon: l'Anglais Brownlee s'écroule à 300 m de la ligne et perd le titre mondial http://u.afp.com/ZFxc  #AFP

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[diogene]

Brown(lee) sugar ?

 

English blood runs hot...

Modifié 19 septembre 2016 par diogene

[capitole46]

And show must go on!

And Rolling Stones don't amassing mousse

[tire-bouchon]

perhaps, but amassing oseille

[Cyril]

Départ pour l'Auvergne et ses volcans. Dimanche, la météo annonce de la pluie...

Ce n'est pas gagné vu mon état de forme.

 

[Invité Bertrand d'Aubais]

éh bé ...... bonne chance !

[tire-bouchon]

N' y va pas, c'est plein de ravins.

 

PS: Y a même pas le Chevalard. Où est le plaisir ! 

[Gabi]

il y a 17 minutes, tire-bouchon a dit :

N' y va pas, c'est plein de ravins.

 

PS: Y a même pas le Chevalard. Où est le plaisir ! 

 

Certes, cette année, ils ont zappé le Chavalard (pour raison de sécurité) mais ils ont quand même maintenu le Capucin, la Stèle, Bourboule, Prends toi garde, Puy de l'Angle et Chaudefour. Il y a toujours possibilité de prendre sacrement du plaisir.

[Colza Nostra]

4 hours ago, Cyril said:

Départ pour l'Auvergne et ses volcans. Dimanche, la météo annonce de la pluie...

Ce n'est pas gagné vu mon état de forme.

 

 

Fais signe si tu veux boire une mousse.

 

Bon courage en attendant.

[capitole46]

Il y a 11 heures, Cyril a dit :

Départ pour l'Auvergne et ses volcans. Dimanche, la météo annonce de la pluie...

Ce n'est pas gagné vu mon état de forme.

 

Faut voir le bon côté : y'a pas de faux plat montant!

[tire-bouchon]

par contre c'est trés équilibré.

y a autant de descentes que de montées.

[Colza Nostra]

2 hours ago, tire-bouchon said:

 

y a autant de descentes que de montées.

 

Ca te change du BO.

[tire-bouchon]

Courbe de l' ASM depuis 1 siècle. 

 

[Colza Nostra]

On dirait mon chiffre d'affaire.

[brayaud's]

Le 23/09/2016 à 06:51, Cyril a dit :

Départ pour l'Auvergne et ses volcans. Dimanche, la météo annonce de la pluie...

Ce n'est pas gagné vu mon état de forme.

 

 

visiblement, il a fait un temps dégueulasse, d'après mon pote qui a fait le 19km.

c'est dommage car le parcours est vraiment superbe !

[RMP]

Le 23 septembre 2016 à 06:51, Cyril a dit :

Départ pour l'Auvergne et ses volcans. Dimanche, la météo annonce de la pluie...

Ce n'est pas gagné vu mon état de forme.

 

 

Bon alors? Dis moi pas que tu n'es pas arrivé encore, le départ était il y a 16 heures. 

[RMP]

il y a 2 minutes, brayaud's a dit :

 

visiblement, il a fait un temps dégueulasse, d'après mon pote qui a fait le 19km.

c'est dommage car le parcours est vraiment superbe !

 

Sur la fin du parcours seulement pour les gars du 60. 

[Invité Bertrand d'Aubais]

Cyril comptait sur une dizaine d'heure pour le 60

J'ai mal pour lui

CD ;)

[capitole46]

Non mais le problème, c'est qu'ici on est p!en de zones blanches question réseau les gars!

[tire-bouchon]

C'est pour ça que Orange va faire disparaître toutes les cabines téléphoniques.

De zone blanche ça passera à zone inexplorée.

[Cyril]

J'ai fini... En 11h... 

Course particulière cette année car nous partîmes à la fraîche et nous avons eu une superbe matinée. J'ai du même enlever un vêtement à cause de la chaleur. Magnifiques paysages au-dessus de La Bourboule.  Ensuite, la météo a changé et j'ai du encore une fois me changer et mettre ma veste et un haut chaud. Le brouillard cachait les cols. On se demandait même si l'organisation n'allait pas stopper la course, mais pas d'orage, donc ils ont laissé faire. En haut des cols, vents et pluie. C'est gênant quand on porte des lunettes.... 

La  vallée du Chaudefour a été atroce, comme d'habitude. c'est la difficulté du parcours. Au Sancy, aucune visibilité à plus de 5 mètres. Je n'ai pas pu profiter des paysages, dommage.

Sinon, sans préparation particulière, je m'en sors bien. Il y a eu pas mal de perte en route car sur 620, il n'y eu plus que 450 à l'arrivée.

 

[RMP]

Il y a 4 heures, Cyril a dit :

J'ai fini... En 11h... 

Course particulière cette année car nous partîmes à la fraîche et nous avons eu une superbe matinée. J'ai du même enlever un vêtement à cause de la chaleur. Magnifiques paysages au-dessus de La Bourboule.  Ensuite, la météo a changé et j'ai du encore une fois me changer et mettre ma veste et un haut chaud. Le brouillard cachait les cols. On se demandait même si l'organisation n'allait pas stopper la course, mais pas d'orage, donc ils ont laissé faire. En haut des cols, vents et pluie. C'est gênant quand on porte des lunettes.... 

La  vallée du Chaudefour a été atroce, comme d'habitude. c'est la difficulté du parcours. Au Sancy, aucune visibilité à plus de 5 mètres. Je n'ai pas pu profiter des paysages, dommage.

Sinon, sans préparation particulière, je m'en sors bien. Il y a eu pas mal de perte en route car sur 620, il n'y eu plus que 450 à l'arrivée.

 

 

11h c'est pas terrible... non je déconne. Les 3 personnes que je connais et qui ont fait la course hier ont tous fait moins bien que d'habitude (1h de moins ou abandon). 

Tu avais fait entre 10h15 et 10h30 l'année derniére c'est ca?

[capitole46]

Il y a 4 heures, Cyril a dit :

J'ai fini... En 11h... 

Course particulière cette année car nous partîmes à la fraîche et nous avons eu une superbe matinée. J'ai du même enlever un vêtement à cause de la chaleur. Magnifiques paysages au-dessus de La Bourboule.  Ensuite, la météo a changé et j'ai du encore une fois me changer et mettre ma veste et un haut chaud. Le brouillard cachait les cols. On se demandait même si l'organisation n'allait pas stopper la course, mais pas d'orage, donc ils ont laissé faire. En haut des cols, vents et pluie. C'est gênant quand on porte des lunettes.... 

La  vallée du Chaudefour a été atroce, comme d'habitude. c'est la difficulté du parcours. Au Sancy, aucune visibilité à plus de 5 mètres. Je n'ai pas pu profiter des paysages, dommage.

Sinon, sans préparation particulière, je m'en sors bien. Il y a eu pas mal de perte en route car sur 620, il n'y eu plus que 450 à l'arrivée.

 

Diogène appréciera l'effort!

Elles vont être bien nourries les Salers!

 

[brayaud's]

ça doit foutre les boules de se taper autant de dénivelés et de ne pas pouvoir profiter du panorama.

surtout que la veille, il a fait un temps superbe !

[Cyril]

il y a 18 minutes, RMP a dit :

 

11h c'est pas terrible... non je déconne. Les 3 personnes que je connais et qui ont fait la course hier ont tous fait moins bien que d'habitude (1h de moins ou abandon). 

Tu avais fait entre 10h15 et 10h30 l'année derniére c'est ca?

 

Oui, 10h20 avec les bouchons aux singles à cause de la jonction avec la course 33km. Par contre, j'ai des barrières horaires proches mais j'ai descendu plus lentement, imagine descendre les marches en bois du Sancy sans visibilité.

 

il y a 12 minutes, capitole46 a dit :

Diogène appréciera l'effort!

Elles vont être bien nourries les Salers!

 

 

A un moment, on est passé en plein milieu d'un troupeau de vaches. Tu te demandais comment t'aller faire si l'une d'elles te fonce dessus, surtout quand tu es habillé tout en rouge (et noir pour le bas)

 

 

[Invité Chrysler Rose]

Héroïque, comme d'habitude, cet incroyable Cyril !

 

Un battant à qui il faudrait donner le capitanat de l'ASM. 

[Cyril]

Je ne veux pas polémiquer, mais la presse locale, La Montagne, semble insinuer que les Pyrénéens sont de vrais montagnards... 

 

[tire-bouchon]

Avoir un baveux qui s' appelle la Montagne dans un massif ou le point culminant est le Sancy  (1 885 m), c'est pas mal.

 

[RMP]

Il y a 3 heures, Cyril a dit :

 

Oui, 10h20 avec les bouchons aux singles à cause de la jonction avec la course 33km. Par contre, j'ai des barrières horaires proches mais j'ai descendu plus lentement, imagine descendre les marches en bois du Sancy sans visibilité.

 

 

A un moment, on est passé en plein milieu d'un troupeau de vaches. Tu te demandais comment t'aller faire si l'une d'elles te fonce dessus, surtout quand tu es habillé tout en rouge (et noir pour le bas)

 

 

 

Ouais les marches en bois quand c'est trempé ca doit pas être simple mais ca va il y en a pas beaucoup. Avant aprés les marches tu tournais à droite et tu descendais par les pistes de skis, c'était horrible. 

 

Tu es bien parisien à 100% maintenant pour avoir peur d'une vache.