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Le topic du running, jogging, footing, triathlon...


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tire-bouchon
Posté(e)

Donald.T a déplacé un porte-avions pour suivre de prés cet événement.

Posté(e)
Il y a 14 heures, Chrysler Rose a dit :

A 8h25, Cyril s'élance au marathon de Paris. Avec la hargne gagneuse des 2 M : Mola et McAlister.

 

La réputation de ce forum, le sort du ST et une partie de la géopolitique mondiale se jouent à ce moment.

 

Le suspense est à son zénith. :yes:

Alors, combien a fait Cyril ?

Posté(e)
il y a 4 minutes, Gabi a dit :

Alors, combien a fait Cyril ?

3h18 pour une allure de 3h17 avec au 8eme une envie d'aller chercher les 3h15 qui s'est soldé par un échec.

Il a fait chaud. Très chaud, trop chaud. Mais je m'en sors bien. Je suis content de ma préparation. L'année prochaine j'irai titiller les 3h15.

  • Upvote 1
Posté(e)
il y a 20 minutes, Cyril a dit :

3h18 pour une allure de 3h17 avec au 8eme une envie d'aller chercher les 3h15 qui s'est soldé par un échec.

Il a fait chaud. Très chaud, trop chaud. Mais je m'en sors bien. Je suis content de ma préparation. L'année prochaine j'irai titiller les 3h15.

 

Soit le temps d'un Marseille-Toulon avec la SNCF

Posté(e)
il y a 24 minutes, tropézien a dit :

 

Soit le temps d'un Marseille-Toulon avec la SNCF

 

La différence, c'est que Cyril était sur d'arriver ...

  • Upvote 1
Posté(e)
Il y a 1 heure, Cyril a dit :

3h18 pour une allure de 3h17 avec au 8eme une envie d'aller chercher les 3h15 qui s'est soldé par un échec.

Il a fait chaud. Très chaud, trop chaud. Mais je m'en sors bien. Je suis content de ma préparation. L'année prochaine j'irai titiller les 3h15.

Tu le feras encore en vélo l'année prochaine ou à pieds?:P

Posté(e)
Il y a 8 heures, Cyril a dit :

3h18 pour une allure de 3h17 avec au 8eme une envie d'aller chercher les 3h15 qui s'est soldé par un échec.

Il a fait chaud. Très chaud, trop chaud. Mais je m'en sors bien. Je suis content de ma préparation. L'année prochaine j'irai titiller les 3h15.

Je m'auto édite, je voulais dire à 8 kms de l'arrivée, je me suis mis dans la roue du meneur d'allure 3H15

 

Il y a 6 heures, capitole46 a dit :

Tu le feras encore en vélo l'année prochaine ou à pieds?:P

Fin mai dans le Medoc, 180kms de vélo avant le marathon :chuis:

Posté(e)
Il y a 9 heures, Cyril a dit :

3h18 pour une allure de 3h17 avec au 8eme une envie d'aller chercher les 3h15 qui s'est soldé par un échec.

Il a fait chaud. Très chaud, trop chaud. Mais je m'en sors bien. Je suis content de ma préparation. L'année prochaine j'irai titiller les 3h15.

 

Encore 1h10 de moins et tu joues la gagne.

Posté(e)
Il y a 11 heures, Cyril a dit :

3h18 pour une allure de 3h17 avec au 8eme une envie d'aller chercher les 3h15 qui s'est soldé par un échec.

Il a fait chaud. Très chaud, trop chaud. Mais je m'en sors bien. Je suis content de ma préparation. L'année prochaine j'irai titiller les 3h15.

3h18 ! Bravo ! C'est ton record, non ?

Posté(e)

Congrats !! J'ai 2 copains qui ont explosé avec la chaleur. Tu penses que s'il avait fait 10 degrés tu aurais fait les 3h15 ?

Posté(e)

Au passage, record de l'épreuve chez les femmes.

Chez les femmes, les record tombent comme des mouches depuis quelques temps. Faudrait penser à les contrôler.

Posté(e)
Il y a 1 heure, Gabi a dit :

Au passage, record de l'épreuve chez les femmes.

Chez les femmes, les record tombent comme des mouches depuis quelques temps. Faudrait penser à les contrôler.

Tu veux la mort des JO, ou quoi ??

Invité Chrysler Rose
Posté(e)
Il y a 4 heures, Gabi a dit :

Chez les femmes, les record tombent comme des mouches depuis quelques temps. Faudrait penser à les contrôler.

Macho !

Posté(e)
Il y a 9 heures, Gabi a dit :

3h18 ! Bravo ! C'est ton record, non ?

Oui

Il y a 7 heures, Gismo a dit :

Congrats !! J'ai 2 copains qui ont explosé avec la chaleur. Tu penses que s'il avait fait 10 degrés tu aurais fait les 3h15 ?

Non. J'ai eu un coup de chaud l'année dernière. J'ai compris la leçon. Cette année, j'ai bien assuré mes ravitos.

Quel que soit les conditions météo je serai parti sur un temps de 4'40 (soit 3h17). Mon objectif était d'être <3h20. Il est vrai que sur la fin malgré la chaleur j'en avais encore dans les jambes et j'espérais descendre vers les 3h15 avec la venue à mon niveau du meneur d'allure mais en fait en y réfléchissant maintenant, j'aurai pu exploser. Il ne faut pas changer comme ça son plan. L'année prochaine, je pars carrément sur cet objectif. J'ai un potentiel théorique de 3h10

  • Upvote 1
Posté(e)

3h10 :huh:

Jamais tu ne vas aller aux JO !!

Posté(e) (modifié)
il y a 19 minutes, Cyril a dit :

Oui

Non. J'ai eu un coup de chaud l'année dernière. J'ai compris la leçon. Cette année, j'ai bien assuré mes ravitos.

Quel que soit les conditions météo je serai parti sur un temps de 4'40 (soit 3h17). Mon objectif était d'être <3h20. Il est vrai que sur la fin malgré la chaleur j'en avais encore dans les jambes et j'espérais descendre vers les 3h15 avec la venue à mon niveau du meneur d'allure mais en fait en y réfléchissant maintenant, j'aurai pu exploser. Il ne faut pas changer comme ça son plan. L'année prochaine, je pars carrément sur cet objectif. J'ai un potentiel théorique de 3h10

 

Alors qu'avec très peu d'entrainement, ça se fait en une heure à vélo, et SANS AUCUN ENTRAINEMENT, en 20 minutes en bagnole sur autoroute, en respectant les limitations de vitesse. Bref, faut vraiment être très très con pour courir.

Modifié par Papalou
Posté(e)

Et en plus si ça se fait en circuit fermé, il suffit d' attendre à la terrasse du bar d' à côté, et tu arrives en même temps que le 1er.

Réfléchis un peu Cyril.

 

Posté(e)
Il y a 11 heures, Gismo a dit :

Congrats !! J'ai 2 copains qui ont explosé avec la chaleur. Tu penses que s'il avait fait 10 degrés tu aurais fait les 3h15 ?

 

Il y a 3 heures, Cyril a dit :

Oui

Non. J'ai eu un coup de chaud l'année dernière. J'ai compris la leçon. Cette année, j'ai bien assuré mes ravitos.

Quel que soit les conditions météo je serai parti sur un temps de 4'40 (soit 3h17). Mon objectif était d'être <3h20. Il est vrai que sur la fin malgré la chaleur j'en avais encore dans les jambes et j'espérais descendre vers les 3h15 avec la venue à mon niveau du meneur d'allure mais en fait en y réfléchissant maintenant, j'aurai pu exploser. Il ne faut pas changer comme ça son plan. L'année prochaine, je pars carrément sur cet objectif. J'ai un potentiel théorique de 3h10

Vous me faites flipper les gars là...:wacko:

Posté(e)
Il y a 11 heures, capitole46 a dit :

 

Vous me faites flipper les gars là...:wacko:

 

Ouaip ... pourvu que Goze ne se lance jamais dans le marathon ! 

Posté(e) (modifié)

Bon..je veux pas vinaigrer votre émotion, mais imaginez si s' était une Roumaine à la place de la Néerlandaise ( nous sommes à Rotterdam)..imaginez.

C' est pas une pluie de confettis qui l' aurait arrosée mais la balayeuse municipale.

Modifié par tire-bouchon
  • Upvote 1
Posté(e)
Il y a 23 heures, capitole46 a dit :

 

Vous me faites flipper les gars là...:wacko:

 

un mec avait explosé au marathon de Boston. Bonjour les dégats !

  • Upvote 1
  • 3 weeks later...
Posté(e)

La saison de tri commence ce mois-ci pour moi. Je vais voir ce que je peux faire sur le format IM.

Fin mai, le Frenchman (XXL), fin juin Deauville(L) et enfin le 27 aout Vichy (IM).

 

 

 

tire-bouchon
Posté(e)

C'est pas un gagnant.

les couleurs et le numéro sont formels.

Invité Chrysler Rose
Posté(e)
Il y a 2 heures, Cyril a dit :

Y en a marre de cette incivilité routière. Cela n'arrive pas qu'aux autres.

Font chier ces vélos : on n'est pas en Hollande, merde ! :sorcerer:

 

Puis ils sont dangereux dans les chemins piétons en vtt où ils roulent comme des fous. Un a raté une petite fille de peu la semaine dernière. Il touchait, on le dérouillait avec le père ; on l'a juste insulté. :sleeping:

Posté(e)
Il y a 3 heures, Cyril a dit :

Y en a marre de cette incivilité routière.

Cela n'arrive pas qu'aux autres.

 

https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Christopher-froome-renverse-par-une-voiture-en-france/799708

Il a cassé 3 seringues et faut refaire le moteur de son vélo !:clin

 

Connerie a part, oui c'est vraiment triste et récurent l'incivilité routière.. Tous les jours on a les rois du monde au volant de leur bagnole! Bande de gros cons!

Posté(e)
il y a 2 minutes, capitole46 a dit :

Connerie a part, oui c'est vraiment triste et récurent l'incivilité routière.. Tous les jours on a les rois du monde au volant de leur bagnole! Bande de gros cons!

 

Attention, capitole46 va encore avoir une crise de diarrhée. :yes:

Posté(e)

Il a qu'à rouler sur piste cyclable. 

Posté(e)
il y a 36 minutes, tropézien a dit :

Il a qu'à rouler sur piste cyclable. 

Et les 4X4 dans des chemins défoncés !

'Culés!

  • Upvote 1
Posté(e)
il y a 15 minutes, capitole46 a dit :

Et les 4X4 dans des chemins défoncés !

'Culés!

 

Je roule écolo. Je viens d'acheter une hybride :flo:

Posté(e)
il y a 27 minutes, tropézien a dit :

 

Je roule écolo. Je viens d'acheter une hybride :flo:

Tu bluffes Marconi!

Posté(e)

Nan véridique.

Posté(e)

Les vrais écolos roulent à vélo, t'es qu'un imposteur.

Posté(e)

Non, ce sont les pauvres. 

Posté(e)
il y a 19 minutes, RMP a dit :

 

Comment veux-tu lui retirer des points le permis, elle n'a pas le permis?

Encore plus cocasse.

Posté(e)
il y a 8 minutes, Gabi a dit :

Encore plus cocasse.

 

Ouaip, bien vu.

Posté(e)

Il est où Capitole ?

Posté(e) (modifié)
il y a 34 minutes, Gabi a dit :

Encore plus cocasse conasse.

 

rectifié

Modifié par tropézien
  • Upvote 1
Posté(e)

En tôle la conne

  • Upvote 1
Invité Chrysler Rose
Posté(e)
il y a 59 minutes, Cyril a dit :

En tôle la conne

Facho !

Posté(e)
Il y a 5 heures, tropézien a dit :

Il est où Capitole ?

Je suis là... Bah, je vais négocier un truc avec elle parce que là, c'est pas un excès de vitesse, plutôt de connerie!

 

Sinon y'a quand même un truc "marrant" dans l'article : on a prescrit une ITT de 7 jours à la victime de..89 ans!:blink:

Ils font quoi les syndicats là?????

  • Upvote 1
tire-bouchon
Posté(e)
Le 11/05/2017 à 14:11, Cyril a dit :

PS : en avril +18% de mort sur les routes... Super

Ben, où veux tu qu'ils se tuent les automobilistes si il n' y a pas de routes.

 

En ville je suis un peu laxiste avec les panneaux et les feux de signalisation.

j' en grille tellement que ce n' est plus une voiture que je conduis mais un barbecue.

 

tire-bouchon
Posté(e)

L' Afrique s' ouvre au Monde.

C'est courre ou crève.

 

A mon avis, ce genre de problèmes va s' amplifier de plus en plus.

Posté(e)
Il y a 6 heures, tire-bouchon a dit :

L' Afrique s' ouvre au Monde.

C'est courre ou crève.

 

A mon avis, ce genre de problèmes va s' amplifier de plus en plus.

Quand ça sera de moins en moins, tu me feras signe. :clin

  • Upvote 1

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